Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 45,94g | Białk: 50,80g | Węglo: 99,56g.
Śniadanie: Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Эдам, Макфа Вермишель Отварная. Obiad: Navitas Naturals Семена Чиа, Santal Миндальное Молоко, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|