Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 50,54g | Białk: 72,72g | Węglo: 200,66g.
Śniadanie: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Twix Salted Caramel. Lunch: Le Ster Carrés Saveur Amande, Fleury Michon Risotto au Poulet et Cèpes à la Crème Fraîche, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco. Obiad: Secret d'arômes Plein Sud, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto. Przekąski/Inne: Haribo Crocodiles, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|