Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 46,88g | Białk: 89,51g | Węglo: 126,15g.
Śniadanie: Молочная Станция Молоко 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Молоком. Lunch: Утиное Мясо, Капуста Тушеная. Obiad: ФЭГ Томаты Соленые Зеленые, Капуста Тушеная, Утиное Мясо, Увелка Рис Отварной. Przekąski/Inne: Молочная Станция Молоко 2,5%, Atech Nutrition Протеин. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|