Dziennik ale-sanjuanva, 18 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
48,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2023:
1228 kcal Tłusz: 44,59g | Białk: 62,31g | Węglo: 145,13g.   Śniadanie: Nutrileche Leche Deslactosada, Nabisco Galletas Oreo, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Hard-Boiled Egg, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Lunch: La Huerta Ejote Cortado, Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). Przekąski/Inne: Banana. więcej...
1223 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ale-sanjuanva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.