Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 47,80g | Białk: 54,83g | Węglo: 84,45g.
Lunch: Fleury Michon Jambon le Supérieur, Super U Emmental, Yoplait Perle de Lait Mangue Passion, Carrefour Haricots Verts Plats, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Baguette, Oeuf sur le Plat. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|