Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
880 kcal
|
Tłusz: 17,79g | Białk: 61,21g | Węglo: 130,67g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Ovo, Morangos. Lunch: Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Cenouras. Obiad: Mangas, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|