Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
113,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 45,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 53,25g | Białk: 44,65g | Węglo: 139,87g.
Śniadanie: HEB Popcorn Chicken, Cooked Egg White, Tre Stelle Feta Cheese, Spinach , English Muffin, Fruit Salad, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Yellow Rice (Fat Not Added in Cooking), Stuffed Pepper with Rice and Meat. Obiad: Wal-mart Deli Potato Wedges, Dole Chipotle & Cheddar Salad Kit. Przekąski/Inne: Halo Top Pops Coconut Fruit Pop. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|