Dziennik TanyaMarlyash, 19 lut 23

Profil TanyaMarlyash | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Неужели вижу 2значное число 🥹

99,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 19,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2023:

1290 kcal

Tłusz: 41,46g | Białk: 81,50g | Węglo: 141,81g. Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Грюнландер Сыр Полутвёрдый. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Кета, Кета, Краски лета Овощное Рагу. Obiad: Boombar Protein Cookie Фисташка, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Lipton Ice Tea Персик. więcej...