Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 50,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 52,13g | Białk: 131,40g | Węglo: 172,81g.
Śniadanie: Киви, Fit Parad Стевия, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо, Банан. Lunch: Белебеевский Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Heinz Горчица Французская, Курочка с горчицей в духовке, Золотая семечка Растительное Масло, Агро-Альянс Рожок Витой. Obiad: Перекресток Груша Пакхам, Морковь, Творожная запеканка без сметаны. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|