Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3084 kcal
|
Tłusz: 151,42g | Białk: 102,57g | Węglo: 327,89g.
Śniadanie: Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Мерси Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Русский продукт Кукурузные Хлопья Геркулес. Lunch: Kovis Мини Кексы с Клубникой, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Умалат Сыр Сулугуни, Папа Может Ветчина Домашняя, Крымхлеб Лавашики Крымские, SPAR Рулет Меренговый, Карусель Печенье Здоровье, Медоборы Торт Тирамису, Медоборы Торт Тирамису. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|