Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 51,71g | Białk: 73,35g | Węglo: 114,81g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Lorado Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Новопокровский Сыр Князь Игорь. Obiad: Хлеб Черный, Оливье с Курицей. Przekąski/Inne: Чернослив, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|