Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
|
132,1 kg
Do tej pory straciłeś: 77,9 kg.
Wciąż do stracenia: 62,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 82,00g | Białk: 60,44g | Węglo: 134,67g.
Śniadanie: Tabasco Sauce, Lemon, Rocket, Tomatoes, Sour Dough Bread, Woolworths White Cheddar, SPAR Diced Bacon, Enterprise Smoked Cocktail Sausages . Lunch: Coffee with Milk, Bakers Lemon Creams (1). Obiad: Woolworths Mixed Nuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Trout. Przekąski/Inne: Lay's Lightly Salted, Sweetened Condensed Milk, Pistachio Nuts , Berries. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|