Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 88,90g | Białk: 61,89g | Węglo: 194,28g.
Śniadanie: Орехи Макадамии, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты Маска, Кофе с Молоком и Сахаром, Тефтели с Рисом, Barilla Спагетти Отварные. Obiad: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Шпроты, Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Экспресс. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфета Каракум, Чай. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Anna.Lyubko
|