|
door het vele slaapgebrek veel aan het snoepen. het lukt me nog niet om de knop om te zetten. ik baal zo 🙄
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 61,43g | Białk: 72,42g | Węglo: 116,30g.
Śniadanie: Bolletje Schuddebuikjes, Lidl Griekse Yoghurt, AH Elstar Appel. Lunch: Aldi Tijgerbrood Wit, Gebakken Ei, Zaanse Mayonaise, Liga Cracotte Volkoren, Zwagerman Achterham, Philadelphia Naturel. Obiad: AH Gebraden Kipfilet, Bloemkool, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Delicato Jus Voor Rundvlees, Calvé Yofresh. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
19 lut 23 przez użytkownika: Biene Mays
|
Even de knop nog zien te vinden🙈
19 lut 23 przez użytkownika: mamasuusje
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|