Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3273 kcal
|
Tłusz: 78,88g | Białk: 200,01g | Węglo: 444,54g.
Śniadanie: Crownfield Golden Puffs, Biotech USA Iso Whey Zéro, Ivoria Cacao, Monster Energy Ultra Red, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Auchan Yaourt Nature (125g), Auchan Fromage Blanc 0%, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Bjorg Galettes de Maïs, Menguy's Peanut Butter Creamy, Pommes. Lunch: Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Courgette, Maggi Arôme, Suzi Wan Sauce Piquante, Oeuf, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Golden Sun Riz Basmati. Obiad: Golden Sun Riz Basmati, Oeuf, Pomme, Crownfield Blé Soufflé au Miel, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Auchan Yaourt Nature (125g), Lindt Chocolat 85%, Auchan Fromage Blanc 0%, Courgette, Ivoria Cacao. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|