Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 38,87g | Białk: 119,99g | Węglo: 134,91g.
Śniadanie: Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Prime Kraft Протеин , Замороженная Клубника. Lunch: Лук, Самокат Гречка, Печень Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi makarova_aly
|