Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 53,10g | Białk: 84,01g | Węglo: 93,78g.
Śniadanie: Русское Молоко Простокваша 3,2%, ВкусВилл Сыр Сулугуни с Творогом, Зеленью и Специями. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Мореодор Чука Салат. Obiad: Болгарский Перец, Помидоры, Сельдерей, Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: William Lawson's Виски, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|