Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 79,34g | Białk: 73,16g | Węglo: 180,99g.
Śniadanie: Latteria Latte senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Uvetta, Banana, Alesto Noci. Lunch: Cannolo Siciliano, Esselunga Focaccia con Olive. Obiad: Fin Carrè Cioccolato Vegano con Cookies, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Lidl Spiedini di Suino. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|