Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 48,44g | Białk: 31,50g | Węglo: 124,06g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Гранат, Сметана , BeFit Рассольник с Говядиной. Obiad: Шпинат, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Мандарины, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|