Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 60,95g | Białk: 109,94g | Węglo: 167,92g.
Śniadanie: Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Блинчики. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Картофель Отварной, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Помидоры. Obiad: Шеф Перекресток Паста Карбонара, Седьмой континент Хурма, Semki Ядра Подсолнечника Жареные, Молочная Станция Творог 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|