Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
126 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2085 kcal
|
Tłusz: 110,72g | Białk: 109,05g | Węglo: 158,39g.
Śniadanie: Папа Может Колбаса Классическая, Смак Хлеб Демидовский, Гуляш из свинины (Анна Иванова), Гречка Отварная. Lunch: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гороховый суп (Анна Иванова). Obiad: Сметана 20%, Красная Цена Творог 9%, Ариант Сало Украинское. Przekąski/Inne: Смак Хлеб Демидовский, Сарделька, Треугольник. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|