Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 66,60g | Białk: 105,10g | Węglo: 83,11g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Овощное Рагу с Грибами (Наташа), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Obiad: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вкусный День Творог 1,8%. Przekąski/Inne: Перекресток Апельсины. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|