Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 40,68g | Białk: 39,89g | Węglo: 107,30g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Жизнь Март Тыквенный Суп-Пюре, Сушкоф Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси . Obiad: Гречка Отварная, Шницель Куриный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|