Dziennik Маруська.88, 20 lut 23

итак,3 дня зажора-ела что хотела и не считала,думала будет хуже)надеюсь эта масленичная неделя будет более дисциплинированной)))

88,7 kg Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.    Wciąż do stracenia: 20,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1816 kcal

Tłusz: 97,29g | Białk: 85,47g | Węglo: 148,64g.   Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Чай с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Волгир Cream Fudge Конфета на Сливках , Веселый Молочник Сметана 15%, Шефмаркет Щи с Курицей, Писаревский Хлеб Ржано-Пшеничный, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Морковь. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Вафли, Billa Сыр Косичка . więcej...