Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5374 kcal
|
Tłusz: 191,54g | Białk: 229,98g | Węglo: 676,64g.
Śniadanie: Красная Цена Сгущенка, Дымка Добрые Сладости Печенье Сдобное Цветок Апельсина, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо Куриное. Lunch: Молочная Станция Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Сыр-Бор Сыр Российский. Obiad: Красная Цена Сгущенка, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Lay's Чипсы. Przekąski/Inne: Подсолнечное Масло. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|