Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 46,70g | Białk: 63,17g | Węglo: 110,77g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый), Перекресток Грейпфрут Красный. Lunch: ВкусВилл Сыр Монастырский, ВкусВилл Величина из Индейки, Разрыхлитель Теста, Молоко 3,2%, Кукурузный Крахмал, Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Пшеничная Мука, Оливковое Масло (Первого Отжима). Obiad: Narmak Гречишный Чай, Утиная Ферма Утёнок Табака, Слобода Подновье Морковь по-Корейски , Цветная Капуста на Пару, Перекресток Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Дядя Ваня Перец Халапеньо. Przekąski/Inne: ВкусВилл Кефир 1%, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЛеночкаАлексеевна
|