Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 54,23g | Białk: 104,27g | Węglo: 134,27g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Киви. Lunch: Киви, Самокат Гречневая Лапша с Куриной Грудкой , Приготовленный Яичный Белок. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Киви, Огурец (с Кожурой), Самокат Стейк из Индейки с Диким Рисом и Томатным Соусом. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia0101
|