Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 49,26g | Białk: 37,68g | Węglo: 296,41g.
Śniadanie: Frisco Friscochino, Golden Delicious Apples. Lunch: Golden Delicious Apples, Thistlewood Cherry Jam, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, The Laughing Cow Cream Cheese Wedge. Obiad: Tomatoes, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Mince Pie. Przekąski/Inne: Sterkinekor Popz Lite. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|