Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2584 kcal
|
Tłusz: 82,25g | Białk: 134,99g | Węglo: 318,59g.
Śniadanie: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Карамель, Шоколадница Капучино Стронг на Кокосовом Стандарт, Grow Food Скрэмбл, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Дарница Булочка Крендель, Lorenz Saltletts Крендель с Солью. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белая Дача Зелень, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Печеные Овощи, Говяжий Стейк (Только Постный). Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино на Кокосовом Молоке, Baggins Coffee Фитнес Сырники. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariamspb777
|