Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 25,78g | Białk: 61,26g | Węglo: 87,62g.
Śniadanie: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Coffee (Instant Powder), Canderel Sweetener Tablets. Lunch: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Pick n Pay Crumbed Chicken Schnitzel. Obiad: Woolworths Extra Lean Venison Mince, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Przekąski/Inne: Peaches , Melrose Full Cream Cheese Wedge , Simple Truth Smooth Peanut Butter . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Skinny4sure
|