Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 51,30g | Białk: 70,29g | Węglo: 98,57g.
Śniadanie: Шармэль Зефир Яблочный. Lunch: Свекла Вареная, Сыр Адыгейский, Ангарский Мясокомбинат Ребра Говяжьи. Obiad: Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Шармэль Зефир Яблочный, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alena.dronova
|