|
урааа отвес после срыва 😎😎
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
666 kcal
|
Tłusz: 23,56g | Białk: 47,03g | Węglo: 64,95g.
Śniadanie: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький, Зеленый Чай, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Обычные Блины, ВкусВилл Бульон Куриный, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Obiad: Гречка Отварная, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. więcej...
|
|
1350 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 22 minut, Wchodzenie po Schodach - 2 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 36 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
та самая, которая смогла😔💪
20 lut 23 przez użytkownika: lorupip
|
20 lut 23 przez użytkownika: yuriplisetskyy
|
20 lut 23 przez użytkownika: chuu:[160]
|
yuriplisetskyy, сама в шоке
20 lut 23 przez użytkownika: chuu:[160]
|
20 lut 23 przez użytkownika: anastasia's dairy
|
Это очень мощно!
Мой максимум был отвес после срыва только тогда, когда я смачно бисакофуро нажиралась до состояния передоза и блевала следующий день.
Ощущения не очень, зато отвес в кг- обеспечен)
20 lut 23 przez użytkownika: mvzsms
|
А магия вне Хогвартса запрещена...
20 lut 23 przez użytkownika: Kaspiris
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|