Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
669 kcal
|
Tłusz: 32,89g | Białk: 57,40g | Węglo: 39,07g.
Śniadanie: Курица Вареная, Куриный Бульон. Lunch: Вареное Яйцо, Груша. Obiad: Santal Красный Виноград , Гречка Отварная, Авида Кефир 1%, Шампиньоны Жареные. Przekąski/Inne: Икра, Шампиньоны, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|