Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 76,61g | Białk: 91,52g | Węglo: 188,34g.
Śniadanie: Петмол Сливки 11%, Абсолют Сырники . Lunch: Голден Яблоко , Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Просто Мёд, Пшеничный Хлеб, Абсолют Сырники . Obiad: Snaq Fabriq Snaqer , Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Przekąski/Inne: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Картофель Отварной. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|