Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Стэффан
Dziennik
20 lut 23
Dziennik Стэффан, 20 lut 23
Profil Стэффан
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Фунчоза была вкусной, но кажется я сейчас помру, чеснок и уксус не очень хорошо действуют на меня
46,1 kg
Do tej pory straciłeś:
5,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lutego 2023:
359 kcal
Tłusz: 17,77g | Białk: 4,79g | Węglo: 37,53g.
Śniadanie:
Пастилушка Пастила без Сахара , Квартет Миндаль в Молочном Шоколаде.
Lunch:
Красное Яблоко, Титан Фунчоза с Овощами.
więcej...
1462 kcal
Ćwiczenie:
Aerobik - 20 minut, Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Можно добавлять сок лайма, вместо уксуса. Я заправляю, соевый соус, кунжутное масло и кариандр
21 lut 23 przez użytkownika:
AgneAnna
без чеснока и топчик
21 lut 23 przez użytkownika:
AgneAnna
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Стэффан
Zobacz Pełną Historię