Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 80,94g | Białk: 98,42g | Węglo: 112,82g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Выборжец Томаты Сливовидные, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Мишн Фудс Ступино Лепешки Тортильи со Вкусом Сыра. Lunch: Акконд Печенье Трио, Салат Оливье, Жареное Филе Свинины. Obiad: Махеевъ Горчица Зернистая, Сарафаново Сметана 15%, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Пятерочка Банан, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|