Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 46,86g | Białk: 88,34g | Węglo: 100,89g.
Lunch: Swift Casquinha de Siri, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Costa Sul Filé de Abadejo, Lula, Arroz à Grega, Corona Cerveja. Obiad: Tia Iza Pizza Low Carb Peito de Peru, Habib's Pizza de Quatro Queijos. Przekąski/Inne: Kibon Magnum Cookies & Cream. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vitoria.rods212018
|