Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 39,11g | Białk: 44,06g | Węglo: 125,08g.
Śniadanie: Kusmi Tea Thé Detox, Marque Repère Muesli 5 Fruits. Lunch: Activia Ananas, Pain Complet, Le Gaulois Poulet à la Portugaise, Marque Repère Macedoine, Chou Rouge. Obiad: Saveurs de Nos Régions Langres AOP, Pain Complet, Vinaigrette, Thiriet Sachet de Fruits Exotiques et Fraise, Casino Allumettes de Lardons Fumées, Florette Cœur de Frisée. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
|
1582 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 4 godziny i 18 minut, Apple Health - 19 godziny i 42 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|