Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 41,51g | Białk: 36,59g | Węglo: 85,47g.
Śniadanie: 365 Дней Кешью Необжаренный, Сметанин Молоко 2,5%, Фаворит Цикорий Растворимый, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. Lunch: Атлантика Сельдь Ассорти, Станичные Арахис Жареный , Fruttis Йогурт Персик 5%, Активия Йогурт Клубника, Тёма Биотворог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Каждый День Кешью Необжаренный. Obiad: Пятерочка Груша Сезонная , Молочный Знак Сливки 10%, От Мартина Тыквенные Семечки, Бондюэль Корнишоны Маринованные. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|