Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 62,40g | Węglo: 163,81g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Olimpfood Каша Овсяная с Курагой и Клюквой. Lunch: Мандарины, Простая Еда Салат с Курицей и Ананасами , Mission Deli Тортилья, Grow Food Фахитос. Obiad: Мандарины. Przekąski/Inne: Olimpfood ПП Черёмуховый Пирог. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|