Dziennik vijeks, 21 lut 23

Profil vijeks | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

получается -1кг за два дня..каеф

56,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg. Wciąż do stracenia: 1,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2023:

1292 kcal

Tłusz: 62,18g | Białk: 34,99g | Węglo: 147,14g. Śniadanie: Bombbar Чипсы Краб, Фруто Няня Кашка Йогуртовая. Lunch: WOW Protein Cookie Клубника, Сибагро Сосиски Мясные по-Сибирски, Макароны Отварные, Помидоры. Obiad: Guarchibao Дренаж, Огурец (с Кожурой), Имунеле For Kids Вкус Тутти-Фрутти, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. więcej...