Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
413 kcal
|
Tłusz: 21,29g | Białk: 18,92g | Węglo: 36,59g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Крупская Шоколад, Геркулес Геркулес Монастырский , Кофе. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Руслан Тюмень
|