Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 44,13g | Białk: 74,38g | Węglo: 202,48g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Помидоры, Baraka Финики Отборные, Петелинка Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), VEGANNOVA Тофу Классический. Lunch: Варенье, Малиновое Варенье, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Блины на Кефире. Obiad: Zero Сироп Шоколадны, Большая Кружка Ряженка 4%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Przekąski/Inne: Суфле творожное с цитрусами. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata-registr
|