Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6195 kcal
|
Tłusz: 209,54g | Białk: 309,34g | Węglo: 847,48g.
Śniadanie: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красная Цена Сыр Российский, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное. Lunch: Маслины, Красная Цена Сыр Российский, Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Волоконовское Молоко Сгущённое Варёное с Сахаром. Obiad: Молочная Станция Молоко 2,5%, Красная Цена Сгущенка, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Блины на Молоке, Молочная Станция Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Шоколадный Торт (без Глазури). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|