Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 49,72g | Białk: 83,29g | Węglo: 103,46g.
Śniadanie: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Дымов Индейка Варено-Копченая, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Курага, Простоквашино Творог 2%, Био Баланс Биокефирный 1%. Lunch: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая. Przekąski/Inne: Био Баланс Биокефирный 1%, Семейка Озби Печенье с Семечками. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|