Dziennik COCONUT_owl, 20 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 26,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2023:
750 kcal Tłusz: 27,61g | Białk: 43,58g | Węglo: 79,17g.   Śniadanie: Мясновъ Сырники из Творога 5%. Lunch: Котлеты из индейки, Рис Вареный. Obiad: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). więcej...
2332 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi COCONUT_owl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.