Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 57,89g | Białk: 72,93g | Węglo: 135,56g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой, Nescafe Nescafe 3 в 1 Mild, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, ABC Горчица Муштарда, Помидоры, Яйцо, Берестейский Пекарь Хлеб Тостовый. Obiad: Евроопт Чиабатта Ржаная, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Бердышки. Przekąski/Inne: Bombbar Wafer, Евроопт Чиабатта Ржаная, Киви. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronikamoroz832
|