Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 56,52g | Białk: 120,57g | Węglo: 159,78g.
Śniadanie: Яйцо, Перекресток Стейк Лосося, Эколь Гуляш из Телятины, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи. Lunch: Самокат Крупа Гречневая Зелёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Obiad: Морковь. Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо Хасс, SPAR Грецкий Орех Очищенный. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|