Dziennik AngelikaLev, 21 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
57 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2023:
1909 kcal Tłusz: 71,78g | Białk: 80,85g | Węglo: 183,80g.   Śniadanie: RED Шоколад Молочный, Табрис Печенье Бискотти с Мармеладом, Молоково Молоко 3,2%, Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Огурец, Globus Томаты Черри, Волжаночка Яйцо, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Бородинский, Пятерочка Багет Традиционный. Lunch: Табрис Печенье Бискотти с Мармеладом, Globus Томаты Черри, Пятерочка Багет Традиционный, Самокат Сыр Российский Традиционный, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин. więcej...
1574 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AngelikaLev


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.