Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 80,37g | Węglo: 146,77g.
Śniadanie: Carrefour Mandarines, Lidl Pain Sportif. Lunch: Compote de Pommes, Carrefour Petits Fromages Frais, Endive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Kara Lait de Coco, Oignons, Escalope de Poulet, Carottes. Obiad: Envia Plume de Lait, Carrefour Petits Fromages Frais, Endives au Jambon. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aspirine3348
|